naturverbunden

Ein Julkranz zur Wintersonnwende

Vielleicht möchtest du dich dieses Jahr von der Tradition des Julkranzes inspirieren lassen und auch eine Jahreskerze für das neue Jahr zur Wintersonnwende das erste Mal entzünden? Dieses Jahr fällt die Wintersonnwende übrigens auf den 22.12.

Der Kranz gleicht dem uns bekannten Adventkranz mit 4 Kerzen, zusätzlich steht in der Mitte aber auch die Julkerze.

Bei mir ist das immer meine Jahreskerze in den Regenbogen Farben, die mich dann im Jahreskreis & dem Regenbogen-Medizinrad durch das Jahr begleitet.

Meine Kerzen haben 4 unterschiedliche Farben:

Gelb für den Osten – Erde – Neubeginn – Frühling
Rot für den Süden – Feuer – Höhepunkt – Sommer
Violett für den Westen – Wasser – Heilung & Rückzug – Herbst
Blau für den Norden – Luft – Klarheit & Tod – Winter

Ich entzünde meine Jahreskerze zu allen wichtigen Momenten in meinem Leben und natürlich zu den Jahreskreisfesten. Sie begleitet und unterstützt uns durch unsere verschiedenen Erfahrungen im Jahreskreis.

Sie schenkt uns Trost & Zuversicht in herausfordernden Zeiten und unseren freudvollen Begebenheiten Dank & Wertschätzung und erinnert uns immer wieder an das Licht in uns.

Wähle eine Farbe für deine Jahreskerze, die dir und deinem Fokus des nächsten Jahres entspricht, dem Thema oder Bereich, dem du dich besonders widmen möchtest, worum du bittest, wofür du stehst oder worin du dich weiter-entwickeln möchtest. Eine Farbe, die du ganz intuitiv aus deinem Herz-Bewusstsein heraus auswählst.

4 Wochen vor dem Julfest zur Wintersonnwende (2023 also am FR, 24.11.) werden alle 4 Kerzen im Kreis (außer der Jahreskerze in der Mitte!) entzündet und dann jede Woche eine weniger. Dies symbolisiert das Abnehmen des Lichtes und die zunehmende Dunkelheit und fühlt sich für mich sehr stimmig an.

Zur Wintersonnwende wird dann mit dem Licht der alten Jahreskerze die neue Jahreskerze entzündet und mit ihrem Licht alle 4 Kerzen im Kreis, um die Geburt des neuen Lichtes zu feiern.
Ich wünsche euch vom Herzen eine gesegnete Dunkelzeit mit viel Raum für Reflexion, Regeneration und Rückzug.

Am 22.12. findet dann ab 14.00 Uhr die Wintersonnwende-Ritualzeit bei uns im Südburgenland statt. Wir werden einen Gabenbaum in der Natur schmücken, eine Seelenreise wird uns nochmals ins Alte und dann in den Geist des Neuen Jahres führen und mit einer Feuerzeremonie werden wir dann das wiedergeborene Licht begrüßen.

Nähre Infos unter Ritualzeit Wintersonnwende.

Julkranz - Wintersonnwende

Sturm - Element des Wandels

Herbststürmen gleich fordern uns die Geschehnisse im Außen in diesen Tagen erneut heftig heraus. Der Sturm, als Element des Wandels reißt und zerrt an unseren Haaren, unserem Gewand, bläst eisig in unser Antlitz und manchmal droht eine besonders heftige Böe uns gar umzuwerfen.

Wisse, der Sturm ist nicht „böse“ oder „schlecht“, er ist auch nicht bedrohlich. Der Wind selbst, die Luft die alles bewegt und transportiert, hat sich zur Verfügung gestellt für diesen tiefen Wandel. Der Sturm wirbelt alles komplett durch, wühlt auf und bringt damit lange Verborgenes ans Licht. Er prüft, was sich lösen, fallen und wandeln darf wie die bunten Blätter der Bäume. Was hat Bestand, was soll bleiben und was darf gehen?

Be-sinne dich und sammle dich, ganz in dir und der Dunkelheit. Kannst du sie spüren, deine Mutter, die Erde unter dir, die dich weiterhin trägt, dich mit ihrer Geborgenheit sicher hält und mit Liebe und Vertrauen nährt, dich tief in ihr verwurzelt, deine Basis und dein sicheres Fundament, dem kein Sturm etwas anhaben kann. Atme all das tief und sanft in dein Herz und deinen Körper ein. Und dann schicke einen Atemzug voll mit deiner Herzenswärme, Liebe und Dank zu Mutter Erde und spüre eure tiefe Verbundenheit – immerwährend.

Und dann richte dich auf, stehe auf – werde dir deiner Größe, deines Seins und deiner ganz persönlichen Freiheit bewusst und richte deinen Blick hinauf zum Himmel und Vater Sonne. Spüre seine Wärme in deinem Gesicht und deinem Herzen. Mit jedem Strahl schenkt er dir Kraft, Klarheit und Licht bis in alle deine Zellen hinein. Atme all das tief und sanft in dein Herz und deinen Körper ein. Und dann schicke einen Atemzug voll mit deiner Herzenswärme, Liebe und Dank zu Vater Sonne und spüre eure tiefe Verbundenheit – immerwährend.

Spaziere dann an einem Fluss, Bach oder See, vielleicht auch am Meer und beobachte wie ruhig und gleichmäßig das Wasser fließt, Wellen in ihrem Rhythmus schwingen. Und dann übergib all deine Gefühle, alles was dich bedrückt und belastet dem Wasser, sanft wie die Herbstblätter fallen sie auf die Oberfläche und werden mitgetragen und von dir weggeschwemmt. Das können Ängste in dir sein, Wut oder Ärger über alles, Ohnmacht oder Verzweiflung. Das Wasser nimmt es von dir, nimmt es auf und wandelt es, es reinigt deinen Emotionskörper und lässt dich so wie es selbst wieder in deinen natürlichen Fluss und Gleichklang kommen.

Und jetzt nimm nochmals den Wind wahr, die Luft, die sich um dich herum bewegt und flüstert „Übergib sie mir alle deine Gedanken, all deine Sorgen, all deine Vorstellungen aus dem alten System und deinen Erfahrungen – wie das werden könnte, was passieren könnte, dass es so eben nicht weiter gehen kann – und all die anderen Gedanken, die in deinem Kopf im Kreise denken.“ Der Wind wird sie mit sich nehmen und du wirst dich augenblicklich leichter, klarer und angenehm leer fühlen, erfrischt, leicht und zuversichtlich.

Denn wie nach jedem Sturm, hat dieser nun auch in dir die tiefen, dunklen Wolken, die deinen Horizont bedeckt haben, kraftvoll weggeschoben und der Himmel klart nun wieder auf und eine friedliche Stille breitet sich in und um dich aus. Wie nach jedem heftigem Herbst- oder Wintersturm, wird dir dann wieder Vater Sonne hoch am Himmel strahlend ganz bewusst und du atmest frei auf und weißt, nach dieser tiefen Reinigung, beginnt jetzt dein nächster Tag, dein nächster kleiner Lebensschritt. Einer und ein weiterer und alle zusammen, verbinden sich zu einem großen Wandel-Schritt.

Vertraue, lausche und lass dich führen von den Elementen und der Natur.

Wenn du auch in tiefe Verbindung mit dem Element Luft – in Form des Windes –  gehen möchtest, bieten dir meine Natur-Retreats und Naturspirituellen Reisen eine wunderbare Möglichkeit dazu. 

Nähre Infos unter Seelenreisen.

Mond-Licht-Schatten

Ein Teaching von Großmutter Mond zur Licht- und Schatten-Arbeit

Das Licht von Großmutter Mond erleuchtet mit ihrem sanften, heilenden Licht alles Sein und alle Wesen ohne Wertung. Seit unendlicher Zeit beobachtet sie, begleitet und hütet unter anderem auch uns Menschen mit ihrer Weisheit, ihrer sanften und gleichzeitig so starken Kraft, ihrem Rat & ihrer Fürsorge.

Ihr Licht erinnert und lehrt uns so viel. So lehrt sie uns über den Schatten, das Licht und die Dunkelheit, in dem sie es uns im Außen ermöglicht zu sehen und damit gleichzeitig auch diese Anteile in unserem eigenen Inneren aufzeigt.

Wir alle tragen unsere Schatten in und mit uns und es ist ein so wertvoller Entwicklungsprozess sich ihrer bewusst zu werden. Schatten machen uns oft Angst, wenn wir sie wahrnehmen. Denn oft begleiten sie uns unbewusst und wir meiden sie gerne. Oft möchten wir gar nicht hinschauen und uns nicht mit ihnen beschäftigen, wenn sie plötzlich präsenter werden in unserem Sicht-Feld.

Durch dieses nicht Wahrnehmen aber, wirken sie oft viel größer als ihre Essenz eigentlich ist, eine Illusion, eine Art Trugbild, manchmal auch verzerrt, wie die Anteile & Prägungen, die wir (oft tief) in uns tragen.

Erst wenn wir bewusst, mit Mitgefühl und ohne Urteil nach ihnen schauen, können wir sie in ihrer tatsächlichen Größe (die oft viel kleiner ist, als unsere Projektion der Angst und Vermeidung) sehen und sie und ihre Aufgabe / ihren Anteil in unserem Leben verstehen und unseren inneren Frieden mit ihnen bewirken.

Wie wir (unsere) Schatten wahrnehmen, hat immer auch damit zu tun, aus welchem Licht & und aus welcher Perspektive wir sie beleuchten und wo wir gerade in diesem Lebensprozess stehen. Wie wir zum Licht stehen, so ist unser Schatten.

Aus welchem Licht betrachten wir uns also selbst? Aus einem künstlichen Licht im Außen, vielleicht auch dem von Anderen, aus dem Licht unserer Inneren Kinder, aus dem Licht unserer eigenen emotionalen Dramen oder aus unserem inneren Licht unserer Wahrhaftigkeit & Aufrichtigkeit uns selbst gegenüber?

Unser inneres Licht ist für mich immer eine Mischung aus unserem wachen, ehrlichen und klaren Bewusstsein und der Liebe, der Flamme unseres Herzens. Diese Haltung und Sichtweise können wir am besten aus der Rolle unseres inneren Beobachters wahrnehmen, der uns eine Distanz ermöglicht, ähnlich wie die Mondin zur Erde. Sie sieht alles, sie nimmt alles wahr, aber mit einem (gesunden) Abstand, der ihr und uns diese Urteilsfreiheit ermöglicht, ein Wohlwollen und uns Menschen das Bewusstsein, dass wir für unser Leben selbstverantwortlich sind und wir dieses dadurch auch selbst ändern und bewusst leben können, im Einklang mit unserem Seelenwunsch für diese Inkarnation.

Umso bewusster wir uns mit unseren Schatten auseinandersetzen, sie annehmen & schließlich wahrhaftig integrieren in unser Sein, umso mehr können wir uns wandeln, heilen und wahrhaftig ent-wickeln.

In der letzten Vollmond Nacht hier auf der Insel, bin ich stundenlang am Meer gesessen und war ganz bezaubert von den wundervollen Lichtreflexen auf dem Wasser. Was für ein Lichtertanz, was für eine Magie, was für ein Zauber diesen Lichtwesen innewohnte. Ich konnte die Männer in den Märchen absolut verstehen, die diesem Licht und Klang ganz bezaubert gefolgt sind.

Und in diesem Moment wurde mir klar, ohne die tiefe, schwarze Dunkelheit, welches das Wesen des Meeres in der Nacht annimmt, ohne diese Dunkelheit, wäre es uns Menschen unmöglich dieses Licht zu bestaunen. Und ohne die Bewegung des Meeres, der Wellen, des Wasser, dem Element unsere Emotionen & unsere Gefühlswelt, könnte das Licht sich hier auf Erden nicht in diesem zauberhaften Tanz bewegen.

Es braucht diese Dualitäten, damit wir wahrnehmen können, uns tief erfahren können, uns und die Welt er-leben & fühlen können.

Ohne Dunkelheit – kein Licht. Ohne Bewegung – keine Entwicklung. Ohne Tiefe – keine Erkenntnis (Bewusstseins-Höhe).

Nähere Details zu den Natur-Retreats hier auf der Insel: Seelenreise Susak

Vollmond Wildschwein Begegnung

Gestern zu Vollmond bin ich in unserem Häuschen auf der kroatischen Insel Susak angekommen, auf der auch meine Natur-Retreats in Kleingruppen stattfinden.

Wunderschön ist Großmutter Mond in der Dämmerung über dem Meer erschienen und mit jeder Stunde ihres Weges über dem Himmelszelt nahm ihre Strahlkraft zu. Die ganze Insel war sanft erleuchtet von ihrem zauberhaften Licht und ihrer kraftvollen, weisen Präsenz.

Ihr Ruf war stark und so brach ich zu einer nächtlichen Medizin-Wanderung auf. Der Wind führte meine Schritte in Richtung „meines“ Medizinrades auf einer Ebene in der Nähe des Meeres.

Die Weingärten durchquerend, dem schmalen Erdenpfad folgend, hörte ich sie Sekunden bevor sie mir dort im Schattenspiel der Mondin und des meterhohen Schilfgrases in ihrer ganzen Größe und Kraft gegenüberstand – eine stattliche Wildsau.

Ein kurzer Moment der gegenseitigen Überraschung, des erhöhten Bewusstseins, des Auslotens des anderen Wesens, seiner Absicht und Bedeutung in diesem Moment. Jedes seine ganze Intuition, Instinkt & Achtsamkeit öffnend, nahmen wir uns gegenseitig wahr und trafen in unserem Bewusstsein aufeinander.

Beide stampften wir einmal kurz und entschlossen auf und übermittelten uns gegenseitig: Ich sehe dich. Ich nehme dich wahr. Ich bin hier in all meiner Kraft, Entschlossenheit & Klarheit. Ich respektiere dich, deinen (Lebens)Raum und deinen Weg. Beide sind wir geführt von unserem inneren Ruf & unserer reinen Absicht. Ich komme in Frieden & setze meine Schritte achtsam und in klarer Ausrichtung.

Unsere Wege kreuzen sich hier – ein kurzer Moment des aufeinander Treffens unserer Leben – des gegenseitigen Respekts und der Wertschätzung. Mögest du deinem Weg und deinem Ziel weiter folgen und möge ich dem meinigen folgen. Frieden & Segen begleite dich auf dem deinigen.

Ein Moment außerhalb von Raum & Zeit – und dann drehte die Wildsau und wich zur nächsten Möglichkeit rechts in eine verwildert – geschützte Ebene aus, wo sie auf ihr Rudel traf. In großem Respekt und Achtung von diesen starken, wilden Wesen setze ich meinen Weg achtsam fort – das Brummen & Grunzen der Schweine und ihr Rascheln im Schilf begleitete mich noch ein wenig bevor ich wieder in die komplette Stille der Nacht eintauchte.

So viel Wundersames erwartete mich noch in dieser Vollmond Nacht. Denn dies war die Öffnung, das Portal in die Anderswelt, welches wir alle immer wieder eingeladen sind, zu durchschreiten, wenn uns dazu die Gelegenheit geschenkt wird.

Eine Prüfung, ein Teaching, wertvolle Botschaften in sich tragend.

Wie steht es um deine eigene wilde Natur? Deine Wildheit- deine Essenz – deine Natürlichkeit? Wer bist du in deiner Wahrhaftigkeit? Lebst du dein Leben authentisch – fühlst du dich als Teils des Ganzen? Nicht besser und nicht schlechter – bist du dir deiner eigenen Größe, deines Wertes bewusst und der der Anderen? Wie steht es um deine Klarheit und deine Wahrnehmung? Bist du in Verbindung, in Respekt und Vertrauen für alles Andere, alles Leben, erlebst du dich als Teil der Natur?

Wie bewegst du dich auf der Erde, wie steht es um deine Weiblichkeit, deine Wildheit, deine Verbundenheit mit der Großen Mutter? Wonach gräbst du, was nährt dich, was findest du in der Tiefe deiner Seele und im Erdenreich?

Nähere Details Natur-Retreats Susak